Мужчины восхищаются их формами, а женщины задаются вопросом: как эти девушки достигли таких результатов?
А ведь некоторые из них, по правде говоря, не посещают спортзал и не соблюдают диету.
Предлагаем посмотреть на этих красоток и узнать их секреты поддержания молодости, красоты и стройности.
Большинство медийных личностей с особой тщательностью следит за своей фигурой.
От форм некоторых звезд просто невозможно оторвать взгляд.
Мы расскажем вам о самых фигуристых девушках шоу-бизнеса.
Анна Плетнева — йога и ничего больше
В свои 45 лет отечественная поп-исполнительница выглядит так, будто еще вчера выступала в “Лицее”.
Даже родив троих детей, Анна своей фигурой вызывает зависть у многих молодых певиц. Стоит отметить,
что усилий для поддержания идеальных параметров Плетнева практически не прикладывает.
На диетах артистка не сидит.
Спортзал посещает крайне редко. Единственное исключение составляет йога.
Анна посвящает ей несколько часов в неделю.
А во время пандемии она начала выкладывать в своем блоге видеозаписи домашних тренировок.
Шакира — нравится себе больше, чем 20 лет назад
Фанаты колумбийской певицы говорят, что в 45 лет Шакира не менее привлекательна, чем 15-20 лет назад.
Сама артистка говорит, что ее тело сейчас ей нравится гораздо больше, чем в юности.
А секрет превосходных внешних данных заключается в правильном питании и регулярных занятиях спортом.
Спортом певица занимается под руководством персонального тренера.
Стоит отметить, что в каждую тренировку включен блок упражнений с танцевальными элементами.
Питается Шакира по особому индивидуальному меню.
Но иногда звезда все же позволяет себе съесть что-нибудь “запрещенное”.
Больше всего американка любит шоколад. Именно он чаще всего и становится ее вредным исключением из сбалансированного рациона.
Ким Кардашьян — до сих пор хочет похудеть
Благодаря американской фотомодели в моду вошли объемные формы и крупные ягодицы.
Стоит отметить, что в ранние годы Ким очень комплексовала по поводу своего внешнего вида.
В интервью американка зачастую упоминает о том, что по сей день ищет действенные способы похудения.
Кардашьян постоянно пробует новые методики избавления от лишнего веса.
А фанаты, по правде говоря, любят ее такой, какая она есть.
Дженнифер Лопес — спорт и правильное питание стали частью жизни
Посмотрев на Дженнифер, с трудом верится, что ей уже 53 года
Американская певица по сей день считается одной из самых красивых женщин планеты.
Но это звание дается ей весьма непросто.
Фигура Джей Ло — это результат ежедневного кропотливого труда.
Спорт для звезды стал неотъемлемой частью жизни.
Она не пропускает ни одной из своих многочисленных тренировок.
Даже по выходным и праздникам американка посещает спортзал.
Сама Дженнифер говорит, что именно благодаря спорту у нее всегда хорошее настроение,
безупречная фигура и крепкое здоровье.
Ко всему прочему певица не употребляет вредную пищу.
За своим рационом она следит достаточно строго.
Сальма Хайек — устраивает разгрузочные дни во время съемок
Мексикано-американская актриса стала той самой счастливицей, которую природа наградила идеальной фигурой.
В свои 56 лет роковая брюнетка даст фору многим молоденьким фотомоделям.
Сальма ни разу не пользовалась услугами пластических хирургов. Диетами и спортом она не увлекается.
И ест актриса все, что ей захочется. Единственным исключением становятся дни съемок.
Во время работы в том или ином проекте Сальма устраивает себе разгрузочные дни.
Ани Лорак — спортзал и диета
Популярная поп-певица считается обладательницей идеальной фигуры.
У девушки весьма пышные формы при весьма стройной фигуре. Но даются ей такие результаты весьма непросто.
Лорак посещает спортзал несколько раз в неделю. В питании она придерживается весьма строгой диеты.
Но раз в неделю певица устраивает себе разгрузочный день. В эти дни Ани может позволить себе съесть что-то очень вкусное и вредное.
Кайли Дженнер — отрицает причастность пластических хирургов
Фигура американской модели вызывает зависть у миллионов женщин во всем мире.
Многие считают, что таких внешних данных без участия пластических хирургов достичь было невозможно.
Так или иначе, Кайли отрицает, что когда-либо обращалась к врачам для того, чтобы что-то в себе изменить.
Фигура Дженнер вызывает восхищение. Конечно же, многим трудно принять, что совершенство пропорций и объемов могло быть дано американке от природы.
Стоит отметить, что после рождения ребенка фигура девушки изменилась. Но фанаты, если честно, считают, что она стала еще лучше.
Рианна — знает все о том, как правильно одеваться
Закрывает наш рейтинг женщин с самой красивой фигурой барбадосская певица Рианна.
В последние годы девушка заметно поправилась.
Но это не лишило ее звания самой сексуальной и красивой женщины шоу-бизнеса.
Артистка регулярно посещает спортзал и периодически сидит на диетах.
Но сама она говорит, что главный секрет ее красоты не в этом. Залогом успеха, по мнению певицы, стало умение правильно одеваться.
А ведь это на самом деле целая наука: скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства одеждой.
Всем Добра и Позитива=)
Источник
