Авокадо — экзотический фрукт, который нужно уметь правильно употреблять в пищу.
Всего в мире существует около 400 разновидностей авокадо, разных по форме, вкусу и текстуре.
Состав плода:
олеиновая и пантотеновая кислота;
витамины разных групп;
большое количество калия, кальция, магния, натрия;
пищевые волокна;
цинк, железо, медь, йод.
Полезность употребления авокадо подтверждается его положительными свойствами на человеческий организм:
Пополнение энергетического ресурса.
Улучшение деятельности мозга.
Улучшение концентрации.
Нормализация зрения.
Улучшение иммунитета.
Нормализует обменные процессы.
Омолаживающий компонент.
Авокадо владеет целым букетом ощущений во время дегустации.
Если фрукт спелый, он будет отдавать сливочным вкусом с ореховыми нотами .
Иногда кажется, что авокадо имеет хвойный привкус.
Если плод сыроват, то он отдает горечью.
***
7#
8*
#9
*10
11*
12*
Всем Добра и Позитива=)
Источник
